【リンクスウメダ 特集!】

キタの本

梅田・なんば ひとり晩ごはん(エルマガMOOK)2019年11月号 [雑誌]

投稿日:

歩いてめぐる大阪本

定価920円(税込)絶賛発売中!!

 

令和の一人飯は体にやさしくて美味!

大好評「ひとり晩ごはん」の令和最新版が登場!ひとりの外食でもちょっと気になるのは健康のこと。

今回は旨い!入りやすい!はもちろん、ちょっとヘルシー!がコンセプト。

定番の和定食から、実は健康食?!なスパイスカレー、ハーブや香辛料たっぷりのアジアごはん、がっつり食べたい人も満足なひとり焼肉やひとり鍋、罪悪感ゼロ?!な炭水化物めし、ヘルシーな酒場まで!

全ジャンル、管理栄養士によるプチ解説付き。

今日の晩ごはんから早速ご活用を。

 

梅田・なんば ひとり晩ごはんの内容

梅田・なんば ひとり晩ごはん

流行のスパイスカレーは健康食だった?!
ヘルシータコスはサルサソースとライムが決め手
“ダル”は栄養の宝石箱?!
フードホールだから叶うヘルシー晩ごはん
やっぱり定食って偉大だ!
包容力抜群の大衆定⾷
栄養ばっちりのバランス定食
週末のごほうびは…ミツバチ堂で味わう、木・金曜限定の定食
疲れた時はアジアごはんでトリップ!
時間をかけることで、消化に良く満足感も!
フレンチ&イタリアンのコースディナー
魅惑の韓国料理
ひとり鍋が気になる
ひとり焼肉なら⽺が断然ヘルシー
管理栄養⼠・山本千恵さん的トレンドキーワード
パン、麺、ご飯・・・だから罪悪感ゼロなんです。
焼き⿃&串は一品たして“定食”に
京橋は女子にもやさしい串天国です
サンドイッチ&バインミーはパン好きの定食だ。
実はすごくヘルシー!な酒場めし
どうしても食べたくなる揚げものは衣薄めならギリOK…かな
ひとりサイズの前菜盛り合わせは立派なワンプレートです。
駅から5分 ひとりの味方 サク飯カタログ
17時から焼肉
ご飯の代わりにお酒が飲みたい!
ヴィーガンごはんって、おいしいんです。
ウワサのソイミートを食べてみた
管理栄養士コラム「いつかはヘルシー度100点満点のごはんを目指しましょう」
梅田・なんば・心斎橋・天王寺・京橋 ひとり晩ごはんMAP

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

梅田・なんば ひとり晩ごはん (エルマガMOOK)
価格:902円(税込、送料無料) (2019/11/20時点)

楽天で購入

 

-キタの本

Translate »

Copyright© 大阪キタじゃーなる , 2019 All Rights Reserved.